Intermediate Cycle October - mit Fadri
**Abweichungen im Zeitplan
- Di, 13. Okt 2026 Ort: Sporthalle Sihlfeld A, Sihlfeldstr. 165, 8004, Zürich, CH Zeit: 18:30 - 20:00
*Abgesagte oder ausgelassene Kurse
- Di, 6. Okt 2026 Kurs abgesagt
So funktionieren Zyklen
- 1.Die Grundlagen aufbauen und die Techniken des neuen Themas kennenlernen.
- 2.An Tricks arbeiten und tief ins Thema eintauchen.
- 3.Das Gelernte vertiefen und das Thema weiter erkunden.
- 4.Die neu gelernten Tricks verfeinern und abrunden!
Beschreibung
Dieser 4-wöchige Fortgeschrittene-Kurs ist für erfahrene Übende gedacht, die ihr Selbstvertrauen, ihre Technik und ihre Vielseitigkeit in ihrer Acro-Praxis weiter ausbauen möchten.
Die Kurse beinhalten eine Mischung aus Partnerarbeit, Übergängen, dynamischen Elementen, Balancetraining und gemeinsamen Challenges, je nach Gruppe und wöchentlichem Fokus. Ziel ist es, die gesamten Acro-Fähigkeiten durch abwechslungsreiches und progressives Training zu stärken.
Erwarte detaillierte Progressionen, klares Spotting, Wiederholung und Raum, um sowohl Technik als auch Kommunikation zu verfeinern. Manche Kurse sind technischer, andere verspielter oder flow-basiert, aber der Fokus bleibt auf soliden Grundlagen, effizienter Bewegung und gutem Zusammenspiel mit anderen.
Geeignet für Teilnehmende, die sich mit Acro auf Fortgeschrittene-Niveau wohlfühlen und bereit sind für komplexere Herausforderungen, sowohl bei den Skills als auch in der Teamarbeit.
Mach mit, um konstant zu trainieren, dich selbst herauszufordern und deine Acro-Praxis stetig zu erweitern.
Voraussetzungen
Du kannst Grundlegendes mit deiner Grossmutter machen
